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喝水管家

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    描述

    众所周知,水对于我们的健康至关重要。2/3的身体是由水组成的,但是不知不觉中大多数人会患有慢性脱水,这是造成许多疾病的潜在原因。对于大多人来说,我们总是太忙而忘记喝水;或者只是在我们感到口渴的时候喝水。如果是这样的话,那就太晚了。口渴是身体警告我们的身体失去水分平衡,细胞已经严重脱水状况的信号。

    水在身体中起着非常重要的作用,它将营养物质和氧气输送到细胞中,并且可以调节体温,帮助新陈代谢等。喝足够的水可以帮助我们减肥,皮肤更健康,看起来更年轻,不易生病,有助于消化和便秘,缓解疲劳,保持心情愉快,降低癌症风险等等。

    当然也不是说你喝水越多就越健康,过多的水也会损害你的健康,特别是对于那些患有心脏病,高血压,肾病,水肿等的人,在适当的时间饮用适量的水对你的健康至关重要。

    对于大多数人而言,我们只知道我们喝了“很多”水或“少许”水, 我们不知道究竟喝了多少水, 这数量适合我们吗?

    喝水管家是帮助我们追踪饮水量的应用程序,并提醒我们在适当的时间喝水。

    主要功能:
    ⁃ 设定每日喝水的目标量并进行跟踪。
    ⁃ 记录每日喝水量。
    ⁃ 点击水杯图标去记录每次喝水。
    ⁃ 查看每天喝水的杯数。
    ⁃ 定制喝水时间表,自定义喝水提醒和通知内容。
    ⁃ 10个免费提示音可供选择。
    ⁃ 自定义每杯水的体积。
    ⁃ 自定义每次的喝水量,1/4杯,1/2杯或一杯。
    ⁃ 直方图显示你一天、最近一周和一个月的喝水量。
    ⁃ 在应用图标上显示这一天你已经喝了几杯水。
    ⁃ 通过电子邮件发送日期数据和喝水量 给你想要发送的任何人。
    ⁃ 支持向健康应用导入数据。
    ⁃ 支持WiFi备份和还原。
    ⁃ 支持Dropbox备份和还原。
    ⁃ 支持 oz 和 ml单位。
    ⁃ 支持手表版。
    ⁃ 支持压力感应,可快速添加记录。
    ⁃ 支持“今天”窗口工具。

    如果你有任何问题或建议,请发邮件至技术支持maxwellsoftware@gmail.com。

    用户观点

    2.845 来自评论

    "非常棒"

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