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30天 减肥 运动 健身

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    准备好迎接30天健身挑战了么?今天就开始锻炼,效果看得见,让你更健康!现在更有崭新的训练,健身计划,配有高清视频教程。

    让你的全身肌肉更加健美,感受最完美的自己。用最少的汗水减掉多余的脂肪(没有付出就没有收获!),30天让你看到明显的不同。现在就来试试吧,按照30天健身挑战训练,把脂肪细胞减光光。

    30天健身挑战能为你做什么?每天锻炼几分钟,坚持30天,就能看到自己慢慢变成你追求的理想身材。从常规热身运动开始,再做相应训练,让你全身都苗条起来。

    最初几天进行低强度训练,逐渐增加训练强度。超越你的期望,实现每日目标,和朋友们在社交平台上分享。很快就会看到自己体重减轻,肌肉更壮。

    30天健身与HealthApp完美结合,用户可以自动将30天健身的运动数据导出到HealthApp,还可以将HealthApp的身体测量数据导入到30天健身。

    30天训练完成后会发生什么改变?你将拥有:
    • 健美的手臂
    • 平坦的腹部
    • 蜜桃臀
    • 纤细的大腿
    • 比基尼身材
    • 有型的腹肌

    自2016年以来,全球下载量超过250万次,每天有成千上万的活跃用户,好评如潮:
    “用起来很简单,大爱”美国用户,2017年9月
    “在节食的同时,从来没用过这么有效的软件。一个月我就练出了腹肌。向所有可以锻炼身体的用户推荐这款软件!”澳大利亚用户,2017年7月
    “这是踏上健身之旅的好方法”南非用户,2017年9月

    每个人都很特殊,身体也是如此。天天锻炼,强身健体,远离疾病,如糖尿病和肥胖症。马上下载30天健身挑战吧!

    30天健身这款应用适合所有年龄段和所有健康状况的人群,由于每个个体自身情况不同,所以无法确保具体健身效果。开始之前请先寻求医生建议,并仔细阅读我们的相关政策。

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