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俯卧撑挑战

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    描述

    使用1个月推高挑战的应用程序来锻炼你的手臂和胸部!你可以把它一天30?你的锻炼可能开始很容易,但他们会在难度慢慢增加,因为你到了月底!使用应用程序的挑战,以保持自己的动力去建立肌肉和燃烧脂肪!

    产品特点:
    - 推保健操30天预编程,并准备去
    - 六个级别的难度 - 找到任何健身水平你是在挑战
    - 跟踪你的进步,你完成1个月的推升挑战
    - 休息日预编程,允许肌肉恢复
    - 练习演示视频的每一个动作
    - 提醒你完成一天的挑战

    支持
    如果您遇到的问题与1推高挑战的应用程序,或有任何建议,以改善它,我们很乐意听到您的声音!请联系我们从应用程序转到设置>意见/获取帮助。

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    13 来自评论

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