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深蹲力量训练 Runtastic Squats

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    深蹲力量训练 Runtastic Squats

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    描述

    你是热爱运动的健身达人吗?2017年最流行的是自重健身,就是利用自身的体重来作为阻力锻炼身体。深蹲是练大腿肌肉的王牌动作。深蹲也是最需要大肺活量和强健心脏的动作。深蹲还能很好地促进全身力量。要知道,腿力,臀力,腰力,这可是全身力量的大部分了,提高心脏机能。经常练习深蹲,能使心脏更加强健。促进全身肌肉生长。职业运动都很重视深蹲。因为深蹲能最大限度地促进睾丸激素分泌,而旺盛的睾丸激素能促进全身肌肉的生长。

    快来下载Runtastic Squats深蹲应用吧!有了该应用,就像请了私教一般,它可以帮你打造强健性感的腿部曲线和臀部肌肉,股二头肌,股四头肌和臀大肌,塑造强壮的下半身。深蹲是最有名的自重力量训练之一,而且该运动无需任何健身器材。一套经过专家研发的科学运动训练计划会在你通向成功的路上指引你。我们与众不同之处在于,你不用再去计算每一次的重复了,让你智能手机/平板电脑里的近距离传感器来做这项工作吧。赶快开始做深蹲吧,成为肌肉男,马甲线女神,炫腹党,没有什么不可能的!

    App的功能与福利:
    * 通过加速计来精确计算已完成的深蹲次数
    * 获得经过专家研发的第一级的训练计划
    * 在每组练习间隔休息时支持自动倒计时功能
    * 语音指导提供持续的反馈
    * 按月或按年的个人记录与练习的统计数据
    * 将活动数据上传至Runtastic.com
    * 将你的Runtastic活动整合到你的MyFitnessPal账号上
    * 通过Google+,Facebook, Twitter或电子邮件与好友们分享你的成功
    * 为你的进步而收集激励性的徽章

    独到之处
    使用你智能手机/平板电脑上的加速计能够自动识别你引体向上的次数。开始你梦寐以求的健美瘦身之旅吧!用Runtastic Squats应用,开始你的自重健身训练,无论何时何地,锻炼尽在掌握。永远专注于打造性感的身材和健康的体魄。

    Runtastic Squats:一条让你变得更加自信的捷径!

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    用户观点

    35.587 来自评论

    "非常棒"

    9

    用户对深蹲力量训练 Runtastic Squats的评论

    Jiayi Zhang

    通过 Jiayi Zhang

    6月 26, 2016  |  "很好"

    This app is awesome

    yang big

    通过 yang big

    2月 20, 2016  |  "很好"

    Nexus6P 不能登录

    李奔

    通过 李奔

    12月 01, 2015  |  "非常棒"

    有效

    凌海

    通过 凌海

    6月 19, 2015  |  "非常棒"

    挺好

    Batu Gao

    通过 Batu Gao

    4月 18, 2015  |  "非常棒"

    good app for exercises everyday!

    周迪

    通过 周迪

    2月 13, 2015  |  "非常棒"

    很好