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六块腹肌教练 Runtastic Six Pack:腹肌锻炼视频,漫画教练教你做马甲线和核心肌群练习

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    六块腹肌教练 Runtastic Six Pack:腹肌锻炼视频,漫画教练教你做马甲线和核心肌群练习

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    描述

    Six Pack是全球最老牌的六块腹肌锻炼应用,风靡欧洲,畅销美国,引领亚洲健身圈!这款在全中国下载量已经超过1000万的超人气健身应用将成为你“炫腹”的终极方案 !从腹部到腰部形成一条曼妙的曲线,身材也会更凹凸有致。跟借口说再见,打造无与伦比的腰腹臀曲线吧!

    为你度身定制的为期10周的腹肌训练计划,只需使用你自身的体重,无需健身房或其他任何器械,不用再感叹某个男神或女神的好身材,你也可以做到,让别人来羡慕你的性感腹肌,马甲线和人鱼线吧!

    省下去健身房买会员卡的钱和时间,Six Pack正是我们为你超级忙碌的生活方式所设计的!不知道如何打造令人窒息的性感腹肌,塑造你的腰腹臀曲线吗?这款腹肌应用就是来帮你加强腹部和腰部肌肉线条和纤体塑身的,栩栩如生的漫画教练Daniel和Angie在多个高清教学视频中带领你做腹肌锻炼,帮你练就线条分明的腹部肌肉,塑形你腰腹部,同时打造诱人的曲线。你的客厅就是你的健身房,Six Pack App是专属于你一个人的私人健身教练。

    App的功能和福利:
    * 男女漫画教练带你一步步地完成腹肌锻炼和核心肌群练习
    * 50多个高清品质的腹肌健身训练教学视频
    * 经过科学研发的三个不同等级的训练计划
    * Chromecast:告别小屏幕, 通过Chromecast方便地在你的台式电脑或电视屏幕上观看所有的腹肌锻炼视频
    * 为期10周的六块腹肌训练计划
    * 我的健身训练:为你的核心肌群、减肥目标而特别定制的健身训练
    * 为你个人的健身水平而筛选的练习
    * 50多个独特的“每日小贴士”消息
    * 可以在智能手机及平板电脑上运作
    * 无需任何健身器材,随时随地都能使用
    * 心率整合:在健身训练过程中,使用你的心率监控仪来追踪你的心率
    * 体脂数据可视化:使你的理想体脂范围可视化以并获得完美的六块腹肌
    * 使用详细的图像来追踪六块腹肌训练与整体训练的进展
    * 将你的锻炼上传到你的MyFitnessPal账户
    * 在Facebook与Twitter上与好友们分享你的锻炼成果
    * 在Runtastic.com上用详细的图表来分析你的锻炼进程
    * 简单易用的语音教练:支持英语、德语、法语、西班牙语、意大利语、葡萄牙语、中文、日语

    *** 一些应用程序的功能仅在完整版内可被获取

    腹肌锻炼和核心肌群锻炼内容包括:

    * 传统的仰卧起坐
    * 交体卷腹
    * 侧卷腹
    * 平板支撑
    * 登山步
    * 放臀
    * 提腿
    * 核心肌群旋转
    * 侧面向平板支撑
    * 大量不同种类的仰卧起坐及更多!

    用户观点

    120.454 来自评论

    "很好"

    8.6

    用户对六块腹肌教练 Runtastic Six Pack:腹肌锻炼视频,漫画教练教你做马甲线和核心肌群练习的评论

    蓝筱

    通过 蓝筱

    9月 08, 2017  |  "非常棒"

    以前用过一次,依旧很好

    郭小鱼

    通过 郭小鱼

    9月 04, 2017  |  "非常棒"

    给力

    Hangyuan Shen

    通过 Hangyuan Shen

    9月 02, 2017  |  "非常棒"

    非常好

    chit pot

    通过 chit pot

    8月 20, 2017  |  "非常棒"

    棒棒哒

    Lee Chris

    通过 Lee Chris

    8月 05, 2017  |  "非常棒"

    免费就好了

    Chris Lee

    通过 Chris Lee

    8月 05, 2017  |  "差"

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