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每日有氧锻炼免费版

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    描述

    每日有氧锻炼免费版是每日锻炼系列应用程序的一部分,本应用程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适地进行最适合您的锻炼,男女均适用。这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示,能帮助您锻炼所有的主要肌肉。每日只需几分钟时间,即可到达调理身体,强健体魄的效果。

    锻炼程序的界面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程序并照做即可!

    完整版本特性:
    • 更多的锻炼方式
    • 随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式
    • 横向模式
    • 无广告



    >>> 每日锻炼(完整版)包含腹部、手臂、臀部、心肺和腿部锻炼。本应用同时也拥有全身、普拉提、伸展、健身球和壶铃锻炼和更多内容!

    用户观点

    14.226 来自评论

    "很好"

    8.8

    用户评论

    李青山

    通过 李青山

    9月 26, 2015  |  "很好"

    这套操几分钟下来出汗,不错。

    yiikchin law

    通过 yiikchin law

    8月 02, 2015  |  "非常棒"

    非常好。。。我很喜欢。。。谢谢你们:-D

    雷威

    通过 雷威

    7月 20, 2015  |  "非常棒"

    让我运动到出汗!

    Seong Leng Ng

    通过 Seong Leng Ng

    3月 21, 2015  |  "非常棒"

    第一次用卻的很不错

    malik zayn

    通过 malik zayn

    1月 29, 2015  |  "非常棒"

    好棒,有運動的到

    陳文聲

    通过 陳文聲

    1月 23, 2015  |  "非常棒"

    有些當兵有做過