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3D 臉部穴道按摩

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    3D 臉部穴道按摩

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    3D臉部穴道按摩,是一個讓你很健康保健的應用,模擬3D頭部讓你很清楚的知道頭部穴道的位置,有別於一般圖片的應用,讓你可以更清楚的知道各個穴道的部位,在這個忙碌拼經濟的社會,是一個很不可或缺的程式!!!

    穴道按摩,首先可以嘗試「太陽穴」,主治頭部、眼部、顳部、面頰部疾病│頭痛、眼痛、偏頭痛、感冒、顏面神經麻痺、三叉神經痛。從眉毛和外眼角的中間,向後約一橫指的地方就是太陽穴。按摩的方法,則是曲肘,輕輕握拳,以大拇指指關節,由內而外按揉穴道,並推之向外,約十秒鐘,休息五秒鐘,左、右各五分鐘,每日早、晚各一次。
      接著是「百會穴」,主治頭痛、暈眩、高血壓、子宮脫垂、神經衰弱、失眠。位在頭頂正中直線與耳尖(耳朵向前對摺),連線的交點處。只要稍握拳,以大拇指掌關節按揉穴道十秒鐘,休息五秒鐘,共計五分鐘,每日早、晚各一次。還有「太衝穴」,主治頭痛、暈眩、失眠、高血壓、調經、乳腺炎。位於足背上,足大拇趾與次趾,趾縫後二寸處。正坐,右腳置放於左膝上,以左手中指指腹按壓於穴道上,由下往上按揉,約十秒鐘,休息五秒鐘。左腳同上。左、右足各五分鐘,每日早、晚各一次。
      日常保健也很重要,睡眠要充足,生活要規律,晚上十一點以前睡覺,每日需有七小時以上的睡眠。避免壓力,每日需有適度的運動。避開引發頭痛過敏的食物如香菸、酒、咖啡、乳酪、巧克力、熱狗等,才能減少頭痛的機會。不過,身體感覺不適最好還是求診於中醫師,才能獲得最正確之治療。

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