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跑步减肥 - 跑步追踪

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    描述

    跑步减肥拥有强大的运动追踪功能,可以追踪并记录跑步的距离,速度,时间还有锻炼过程中消耗的卡路里量。而且还是一个跑步路线记录软件可以通过GPS地图追踪并记录跑步路线。可以实时查看运动细节。

    此跑步锻炼软件专为减肥而设计。通过结合匀速跑,慢跑和冲刺,帮助您有效地燃烧脂肪,塑造身材。不仅适合运动新手,而且适合不同水平和拥有不同目标的健身爱好者。

    适合不同水平和目标的训练计划
    * 间歇性步行锻炼
    专为极少运动,能负荷低强度运动的人设计的减重计划,可以帮助增强体质,保持身体健康
    * 跑步新手
    专为没有经验的跑步新手设计的跑步锻炼计划,帮助养成健康科学的跑步习惯。
    * 5公里跑
    跑步新手也适用的方案,从零开始引导你逐渐冲击5公里。加强跑步训练,燃烧更多的卡路里和脂肪。
    * 10公里跑
    专为有经验的跑者设计的挑战计划。通过这个锻炼计划,可以达到10公里的目标,成为更强的自己!

    享受跑步过程
    没有经验的跑步新手?感觉跑步太过于无聊?或者无法养成跑步的习惯?不用担心!试试应用中的间歇跑步计划,你会发现跑步的乐趣,减肥再也不会枯燥无味。

    详尽地记录锻炼
    - GPS地图追踪每一条步行路线
    - 自动记录锻炼进程
    - 实时追踪卡路里,里程,时间和配速
    - 统计总里程和均速
    - 图表记录体重变化趋势
    - 设置专属的锻炼提醒
    - 手动编辑跑步机锻炼数据

    强大的音乐播放功能
    - 支持所有的音乐应用
    - 播放自己的播放列表中最喜欢的音乐
    - 锻炼过程中可随时切换歌曲
    - 伴随着音乐锻炼,动力能提升35%

    保持充沛的动力
    - 语音教练能加强锻炼效果,指导进行每个锻炼运动
    - 只要利用GPS追踪运动,就能或者实时语音回馈(距离,配速,卡路里值等等)
    - 在社交账户上分享运动成果和跑步路线

    请注意:
    ●GPS追踪在后台持续打开,可能会比较耗电。
    ●在开始使用任何健身软件之前,请先咨询医生的意见。

    用户观点

    1.877 来自评论

    "非常棒"

    9.6