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Gym Workouts Planner (Exercises & workout plans)

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    Gym Workouts Planner (Exercises & workout plans)

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    描述

    創建,構建,管理和跟踪您的健身房鍛煉。創建自己的鍛煉計劃或從許多預定義的鍛煉中進行選擇。

    設置鍛煉提醒,以便您不會錯過鍛煉。

    查看每個鍛煉中使用的肌肉,分析鍛煉圖表,導出鍛煉數據並獲得有用的鍛煉說明。最小化應用程序,交互式鍛煉進度將記住您當前的狀態,以便您可以在鍛煉期間隨時導航回應用程序以跟踪。

    無需帳戶或登錄。

    - 從預定義的鍛煉中選擇或創建和管理自己的鍛煉。
    - 查看您的鍛煉總結。
    - 查看肌肉群工作。
    - 跟踪你的鍛煉。
    - 查看鍛煉圖表。
    - 查看鍛煉統計數據(持續時間,舉重等)
    - 查看鍛煉日誌/歷史記錄並將其導出到txt文件
    - 設置鍛煉提醒並在手機上收到通知!
    - 搜索練習(詳細說明和視覺演示)
    - 針對主要和次要肌肉 - 查看類似的練習。
    - 分享您的鍛煉總結。
    - 非常適合舉重和健美!
    - 無需互聯網。
    - 無需帳戶。

    - 正在進行的交互式鍛煉,記住您當前的鍛煉,以便您在健身房時盡量減少應用程序。

    運動數據庫,有超過100個健身運動,只需在這個小應用程序中呈現。關於如何進行鍛煉的視覺演示以及簡單的基於文本的說明,以幫助確保您充分了解每項鍛煉的機制 - 這樣您就可以以正確的形式進行每項鍛煉!


    在開始鍛煉/鍛煉計劃之前諮詢醫療保健專業人員。

    用户观点

    77 来自评论

    "非常棒"

    9.2