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瑜伽-体位与课程

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    瑜伽-体位与课程

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    描述

    瑜伽体位集
    -高清视频示范每一个体位
    -由专业瑜伽导师设计的111个体位。
    -依据类型、专注点和能力搜寻体位的中文名称。
    -找寻各个体位、益处和说明的信息和描述。


    瑜伽课程
    -专注于柔韧度、力量、平衡的提升。
    -高清视频呈现9个独特的瑜伽课程。
    -适合各个等级:初级、中级、平衡,选择你喜爱的。
    -课程时长从10到30分钟。
    -你可以储存课程记录并安排下一个课程。


    还有
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