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腿,臀部锻炼 - 大臀围

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    腿,臀部锻炼 - 大臀围


    想要那些完美的健美腿吗?想要一个大臀部和完美的夏季身体?
    腿部,臀部锻炼 - Big Butt和Butt应用程序的科学设计在21天内获得最佳效果。我们高效,高强度的家庭锻炼不需要任何设备。每天锻炼7分钟,获得完美的臀部。通过专为女性设计的女性健身运动,我们可以通过简短有效的对接训练立即获得更大的联系。

    训练计划 - 对接锻炼,髋部锻炼,腿部锻炼,髋部锻炼
    无论您的最终培训目标是什么。无论是臀部脂肪燃烧,臀部变得纤细和紧实,还是减少脂肪量。我们有适当的腿部运动来帮助你减肥。

    另一方面,如果您的目标是实现显着增长,请不要再等待了。我们的专业教练设计了可定制的培训课程,为您提供强壮,健美的腿部和大腿以及大臀部。

    适当的形式与视频指导和动画动画
    我们知道,锻炼期间的正确形状对于给您圆形,紧身臀部和完美贴合的腿部至关重要。我们在每次运动中提供运动指导和运动指导,以便您可以准确地瞄准重要的肌肉,如臀肌,臀部,大腿和腿部肌肉。我们在每项运动中都提供辅导技能,因为我们知道正确的形式对于获得更好的结果至关重要。我们的腿部训练由专业的健身教练完成。

    家庭锻炼 - 不需要设备,没有健身房
    我们的锻炼应用程序所需的任何设备都是运动垫。我们所有的运动都是为了您在家,在健身房或其他任何地方的体重。尝试为每个练习使用正确的表格。在一天中的几分钟内,您将在21天内开始注意到臀部和腿部形状的积极变化。

    腿部和臀部锻炼的惊人功能 - 大臀部和臀部
    - 在不到7分钟的时间内进行简短有效的腿部锻炼和锻炼
    - 燃烧脂肪,减肥,并获得更好看的臀部!
    - 手机和平板电脑的个人辅导技巧。通过语音和视频说明获得专业的培训师指导和演示。学习更好的表格,以获得更好的结果和更大的对接
    - 在家锻炼身体。无需设备
    - 使用每日锻炼追踪器跟踪您的减肥进度。做重量跟踪减肥,减肥,减肥和燃烧脂肪。
    - 测量每次锻炼期间燃烧的每日卡路里,并跟踪您的日常健身活动
    - 包括热身和伸展,以满足您的需求
    - 高度可定制的锻炼计划,以适合您的个人资料,无论是初学者,中级还是高级
    - 健身教练 - 就像你口袋里的私人健身教练一样

    髋关节运动,臀部运动,减肥运动和脂肪燃烧运动对健康有益
    腿部肌肉是您体内最大的肌肉群,尤其是大腿肌肉。当你锻炼腿部肌肉时,它会导致你身体的新陈代谢发生变化,而你会因为锻炼肌肉群而燃烧更多的卡路里。这使得臀部锻炼成为最佳的减肥健身锻炼方式。尝试这个健身应用程序,让女性减肥。

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    用户观点

    1.402 来自评论

    "非常棒"

    9.2