免费下载

从零开始学太极

    • 搜索类型
    从零开始学太极 icon

    从零开始学太极

    通过: 25 7.6

    7.6 用户
    评级
    免费下载


    截屏

    描述

    每天几分钟,轻松练太极。

    怎样在家中轻松习练中华瑰宝太极拳?太极拳的关键窍门如何快速掌握?本书将为您一一揭晓。

    本书是专为初学者准备的习练读物,书中用高清精美图片将太极动作一一详细解析,从入门讲起,包含适合每天练习的“太极基础段”、帮助办公族保健强身的“时尚白领太极”、女性朋友非常喜欢的“美人太极”等,并有提高实战技能的“太极推手”、攻防指导等特色内容。

    用户观点

    25 来自评论

    "很好"

    7.6