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Gratitude Journals

[感谢的力量]感谢会让人充满喜悦,对事物更有热情,人际关系更和谐。持续纪录对周遭人事物的感谢,让感谢成为习惯,快乐富足就是常态。[今天你要感谢谁]感谢会带来正向情绪感谢日志可以帮助你将焦点集中在你已拥有的,而不是你所欠缺的,并带来满足、快乐、感恩等正向情绪。[当感谢成为习惯 快乐富足就是常态]每天在「感谢日志」写下感谢的人事物,让感谢成为一种习惯,快乐富…

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